黒クマは目のクマの最終段階!?今すぐ対策を!

 

 

黒いクマがなかなか取れないのは、体の色々な部分に良くない症状がたまってきていることの表れです。
特に血液の循環の問題、血液の質の問題などを解決することが必要です。

 

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<黒クマの対策方法のpoint>

⇒リンパの流れを改善し、老廃物をしっかり出すことでむくみをとりましょう。
下まぶたや頬の筋肉を鍛えて、しっかり支えられるようにしましょう。
コラーゲンを増やすことで、まぶたがむくみや脂肪分を支えられるように助けてあげましょう。

 

 

 

<目のマッサージ方法>

@目の周りの骨を押していきましょう。
目の周りの骨を下側の中央から順に円を描くように押していきます。こうすることで、目の周りの血流が改善されるので、目がスッキリします。

 

A下まぶたのトレーニングをしましょう!
下まぶたをしっかり閉じるというトレーニングをすることによって、下まぶたの動きがよくなります。
やり方は、上まぶたを閉じないように指で支えておいて、下まぶたを閉じるように動かすだけです。
それぞれの目に対し、10回ずつが望ましいです。

 

目の黒クマには内側からの対策が有効!

 

クマもスッキリになるサプリについて⇒

 

 

このように普段あまり動かしていない下まぶたを動かすことによって血流が促進され、目のクマ対策になります。

 

しかし、黒クマの方は、最初に述べたように、これだけでは残念ながら改善しきることは難しいでしょう。なぜなら、血液の流れと、血液の質に問題が出てきている可能性が高いからです。

 

 

目の下の皮膚直下を流れる血液の色が通常は赤色だったのに対し、黒いクマができているときは、どす黒い血液が目の下に滞留している可能性があるからです。血液が黒ずむ原因は、やはりストレスや疲労、寝不足によるものも多いです。

 

眼精疲労などによって、血流が悪くなると血液の中に含まれる酸素の量が不足してしまうと、血液の中のヘモグロビンがどんどん黒くなってしまうので、黒いクマができやすくなるのです。

 

黒クマの方はダブルチェック!

カシス

 

カシスの写真

 

しかし、それに良いのが、「カシス」です。カシスに含まれているアントシアニンが、細い部分の毛細血管の血液の流れまで改善してくれるため、血液が黒色になるのを防ぐのでクマになりにくくなります。しかも、目の毛細血管の血流を改善するだけではなく、全身の血流を改善する効果があるので、冷えなどでおこる血流不足が改善されやすくなります。

 

コラーゲン

そこにプラスして、黒クマの方は、コラーゲンの摂取が必要です。顔のむくみ・たるみによって起こる黒クマ(影)を解消するためには、たるみやむくみ自体を解消していくことが必要だからですね。

 

コラーゲンの中には、強力な抗酸化力をもつビタミンEが含まれていた、血管や細胞・肌などの老化を防いで結構を促進してくれるというありがたい作用がありますので、美肌・血流改善・老化防止にはおススメなのですね。

 

黒クマ撲滅のために、今日からカシスのアントシアニンとコラーゲンを同時摂取して美しさを取り戻しましょう!

 

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