目のクマになぜブルーベリーがよいのか?さらに超えるビルベリーのヒミツ

ブルーベリーにはアントシアニンが豊富に含まれています。

 

 

そのアントシアニンが、目のクマにも非常に良い作用をもたらしてくれるのですね!

 

その作用とは…?

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アントシアニン

アントシアニンには色々なありがたい作用があります。

血液をサラサラにしてくれる

目のクマは血液が滞り、目の下で酸素不足、栄養不足を起こした場合に起こりやすくなります。
何時間も同じ姿勢でパソコンを使っていると、目の周りの筋肉がこわばったまま長い時間緊張状態になっているため、目の周りの血行が非常に悪くなります。血流が悪くなると、新しい酸素を取り入れることができないため、血液が黒ずんできます。血液に新しい酸素や栄養素が運び込まれず、滞ったままにしていると、そこで老廃物が蓄積して、余計に流れが悪くなってしまいます。

 

 

だから、ある程度は、目の周りの血液環境をよくするマッサージやツボ押しなども大切です。しかし、目のクマにはこれだけではどうしても取れにくい場合が多いです。だからこそ、アントシアニンの入ったブルーベリーのサプリや食品等で血液を流すこと、目を回復していくことが大切になってきます。

 

上記でお伝えした様に、アントシアニンには、血液をさらさらにする作用があるので、酸素が不足して老廃物でまみれそうになっている血液の循環を良くしてくれ、綺麗な血液がしっかりと流れやすくなります。

 

こうすることで、目の下にたまった酸欠状態の色の悪い血液が酸素を取り込みやすくなり、血液の色が良くなって、目の下のクマも解消されます。(目の下の皮膚はとても薄いため、血液の色が反映されやすいのですね…。だから青や黒いクマができているということは、血液が青黒い酸欠状態になっているのです)

 

 

北欧産野生種のビルベリーは通常のブルーベリーの5倍もアントシアニンが多い!

わかさ生活の「ブルーベリーアイ」はCMなどでおなじみですが、こちらには、アントシアニンが通常の5倍も含まれているビルベリーをナノ化(ものすごく小さい粒子にして、体内に浸透しやすい状態)していますので、吸収されやすし速さも違ってきますよね!

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