カシスには目のクマを消す成分が豊富だった?!

目の疲労回復には、ブルーベリーがよいというのはよく聞きますが、目のクマにはどんなものがよいのでしょうか?
アントシアニンという言葉はCMなどできかれたことがあると思いますが、ココで紹介するアントシアニンはちょっと違います!

 

カシスには目の疲れを取るだけでなく、クマができやすい方にうれしい効能もあるのです。

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カシスには「アンドシアニン」がたくさん含まれています。

ブルーベリーやビルベリーにもアントシアニンが含まれていますが、それらとは少し構造の違ったアントシアニンで、摂取してから体に働きかけていくまでの時間がとても短いのが特徴です!

 

だから、本当に大切な日に目がクマだらけというのは悲しいですが、カシスの即効性で大事な日にもおススメ。(例えば、結婚式前夜はいろいろ思いめぐらせて眠れない⇒結婚式当日クマだらけ、ということもありえますよね^^;仕事でプレゼンの日なんかも…)

 

末梢の血管の血流を改善したり、眼球にもしっかりと届いてその効果を発揮するので、目に良いだけではなく、体全体にもよいというわけですね。特に目の下のクマは血行不良によるものも大きいですので、カシスをうまく取り入れられてください。といっても、なかなかカシスを摂取するのは、ジュースやリキュールになりますよね;

 

ですので、やっぱりカシスのサプリメントがお手軽で、眼精疲労にも、目のクマ対策にも効果がありますね!カシス入りの目のクマにイイサプリメントなら、わかさ生活のブルーベリーアイがイイですね♪

カシスの驚きの効能として、抗酸化作用のあるビタミンが豊富に含まれているということです。抗酸化作用とは、紫外線やストレス、添加物の摂取、過酸化脂質の摂取によって、活性酸素が細胞に影響を与え、癌化や老化を招くのを防ぐという効能です。カシスのありがたい働きに感謝しつつ、PCやTV/スマホなどで目を酷使しがちな方は是非アントシアニンを摂取していきましょう!

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