ブルーグリーンアルジーの栄養素で目のクマも改善!!

ブルーグリーンアルジーって何?どんな食べ物?

 

アメリカのオレゴン州の湖に生息する天然藍藻類。35億年前に地球上に一番初めに誕生した生物(藍藻)でいわゆる私たちの起源とも言われている植物ですね。

 

50種類のミネラルと13種類のビタミンと、20種類のアミノ酸、4種類の脂肪酸などを含む総合栄養食品ですが、現在NASAもスーパー天然フードとして注目している食材です。

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植物性の食品の中で唯一ビタミンB12を含むのがブルーグリーンアルジービタミンB12は通常、牛や鶏レバー、牡蠣、サンマなどに多く含まれる栄養素。これは、赤血球の生成を助けて貧血などを防ぐ役割があります。赤血球にはヘモグロビンが合成が不可欠なのですが、そのヘモグロビンの合成を助けるのが、ビタミンB12と葉酸なのですね。

 

 

目のクマが酷い方は、赤血球の合成も十分でない可能性が高い!

 

 

 

だからブルーグリーンアルジーがクマにも有効!

 

 

逆にいうと、赤血球の合成成分を補って、鉄欠乏性貧血や悪性貧血自体を改善していくことで、消えなかった目のクマが改善できる可能性がかなり高いわけです!

 

 

ブルーグリーンアルジーに含まれる栄養素をご紹介

 

ミネラル:※非常に多いので、主要成分をご紹介しておきます。
カルシウム、ナトリウム、カリウム、マグネシウム、銅、ヨウ素、マンガン、亜鉛、銀、リン、鉄、セレニウム

 

ビタミン:※ここも主要成分を記載しておきます。
βーカロテン、ビタミンB6,ビタミンB2、ビタミンB1,ビタミンB12,ビタミンC、ビタミンE,葉酸、コリン、ナイアシン、パントテン酸

 

 

この通り、ブルーグリーンアルジーには、鉄欠乏性貧血や悪性貧血の両方に不可欠な、鉄分もビタミンB12も葉酸もすべて豊富に含まれています。

 

 

 

 

ブルーグリーンアルジーの100g辺りの含有量と大人が一日に必要な量
※あくまで目安となる量です↓ μg…(マイクログラム) 

 

鉄・・・・・・・・・3.85μg   大人1日男性10r 女性12r
ビタミンB12・254.84μg     大人一日2.4μg
葉酸・・・・・・・・41.40μg   大人1日男性も女性も 200μg

 

 

こんなに栄養素豊富な食材は、他にはない!と言えるほどの食材ですが、入手が難しい…でも、そんな魅力的なブルーグリーンアルジーにさらに目のクマ改善に有効なアントシアニンやアスタキサンチンを含むのものが…!

 

アスタブライト」↓

 

 

 

もう、クマは消えないの?とあきらめていたあなたも、

クマのないきれいなあなたに戻りませんか?

 

 

 

もう、アントシアニンのサプリを飲んでも目のクマの改善が出来ないということはなくなります。しかも体も元気でだるさもなくなり、イキイキとしたあなたに戻れます^^

 

 


また、ビタミンB12は睡眠障害・不眠症・入眠障害などの方にもオススメ。
夜に熟睡できず、昼間もボーとしてしまうと体の中のリズムが崩れて、思うように寝起きが出来にくくなります。

 

しかし、ビタミンB12は脳の働きや中枢神経に働きかけ、ある程度摂取することで、崩れた体内のバイオリズムを回復させる効果があるので、アスタブライトはそんな「睡眠」の悩みにも効果的ですね♪

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